Surprising Tips for Living Your Best Life | Vivek Atray Ex IAS

Surprising Tips for Living Your Best Life | Vivek Atray Ex IAS

Looking to live your best life? In this video, life coach Vivek Atray shares surprising tips for personal growth and success. Learn from a former IAS officer how to achieve your goals and improve your life!

In this engaging podcast episode, Vivek Atray Sir, Ex IAS, Motivational Speaker, 14 times TEDx Speaker shared the essence of living a wonderful life and surprising tips for living your best life. The conversation covers various aspects of life, including career, relationships, and personal fulfilment.

Surprising tips for living your best life :
1. Happiness in the Present Moment: Emphasis on finding happiness in the present moment and the importance of positive company amidst negativity.
2. Be creative and work on it: always do something different on the weekends. Don't just keep on doing the regular work stuff. 
3. Start Meditation - start with 5 minutes
4. Play a sport - indoor or outdoor. 
5. Plan your career - eliminate the things which you don't like and then choose your options. 
6. Follow role models in your area.
7. Maintain a balance between technology and physical connections.
8. Don't compare your progress with anyone. 
9. Include spirituality in your life. It will help you in the long run.
10. Enjoy the journey. 

If you know more about how to live a wonderful and best life, please feel free to contact us and follow us on social media platforms. We would be more than happy to support you in any possible way.

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Transcript

Happiness has found now the wonderful life is in this moment, gary is having cope with a friend, journey is important to thousand thirty to me to even in the sara negativity, you can have lot of positive company is very important, then you realise that life cannot be about laga। जो सिक्टी भी उसको नहीं पता, इन टुडे पर, वी आस चाइल्ड सेवेंटी डिसाइड नहीं कर पाए, अनप्रिडिक्टेबल लाइफ है 1 तो परफेक्शन अनप्रिडिक्टिबिलिटी लाइफ बंदे का मूड खराब है, आज ऑपरेट नहीं कर रहा, आप क्या कर रहे है हावर्ड की स्टडी है की सेवेंटी years में उन्हों study who live long an internally happy are those who had friendship those who had people to talk to an lisinandworkand salary and many are important, but they are only in a lot। क्लालिटी पॉडकास्ट?

और आज हम लोग चंडीगढ़ आये हैं, तो हैव पाडकास्ट विद, wivakatrasrएxईs motivation speaker outer mentre to many eजुकaशनl, इंस्tit्यूट and कnvinerfॉrvibrend communities in this apisod, we have discuss about how to have a wonderful life? he share about how to have a wonderful carer reलatinशिp and ltimatlyhow to lead a wonderful life and also he shared। what is a ultimate goal of life? so widout further to the start, the episod। वेलकम टू द शो सिर, ये जो पोडकास्ट है आप इस पॉडकास्ट पर सेकेंड टाइम आ रहे हैं, पहले भी आपकी जर्नी करियर जर्नी लाइफ, जर्नी वी हैव डिस्कस्ड मैनी थिंग क्रिकेट के बारे में सो। आज अपना जो टॉपिक ओपन रखते हैं, लेटेस्ट बुक इस वन्डरफुल लाइफ सो। यहीं से शुरुआत करते हैं वे इस रेसिपी ऑफ़ वण्डरफुल लाइफ.

ये भी 1 सब्जेट सब्जेक्टिव चीज है की वन्डरफुल है क्या कुछ लोगों के लिए जो वन्डरफुल है वो दूसरों के लिए नहीं है? नहीं है मान लो समबडी इज वेरी मनी माइंडेड पर्सन यस सर ही वां होली मानी पीस ऑफ माइंड वन्डरफुल लाइव। नेचर का आर्ट म्यूजिक वो उसके लिए कोई ज्यादा मायने नहीं रखता स्पोर्ट्स एक्सेप्ट फॉर स्टॉक मार्केट एंड डॉलर्स ही डजन थिंक ऑफ एनीथिंग, ये सर वो उसके लिए वन्डरफुल लाइफ है, हमारे लिए ये वंडरफुल लाइफ है। लेकिन मुझे ऐसा लगता है कि अल्टीमेटली वन्डरफुल लाइफ इज लाइफ ऑफ़ हैप्पीनेस। जॉय हap्पिनेसयनहाप्पीनेस जॉय देन यू आर रिफ्लेक्टिंग that। तो वो कहते है की आप दूसरों को चेंज नहीं कर सकते, आप अपने आप को ही चेंज कर सकते है। अब अपने आप को चेंज करके दूसरों को एफेक्ट कर रहे हैं, नेगेटिव ली या पॉजिटिवली पॉजिटिवली। i think it still a nderfullwhiमy book। बेsicllyanatेmप तो शो the world that even in the sea। नेगेटिविटी यू कैन have lot of पॉजिटिविटी। अभी हमारे जो उसमे मेरे जो 100 पचीस के करीब आर्टिकल छप है ट्वेंटी, तो वो दे हर अबाउट फोर्टीन टॉपिक्स कवर्ड एल्डरली पीपल स्पोट्स इंस्पिरेशन सोसाइटी गवरमेंट ट्रेंड्स इस ट्र सो आई थिंक लाइफ वंडरफुल है। बट हमारा परस्पेक्टिव हमारा नजरिया वो वंडरफुल होना जरुरी है, ये उसके बारे में ओके ओके.

ओके ओके सो आपके जवाब से मुझे। ऐसा लग रहा है की वन्डरफुल लाइफ की डेफिनेशन रेसिपी सबके लिए अलग अलग.

है।

अगर कोई यंग बच्चा है जो अपना करियर ढूंढ रहा है और लाइफ स् टार्ट करने वाला है, कॉलेज से जस्ट पास आउट हुआ है सो हो ही और शी कैन मेने 10 वन्डरफुल लाइफ अगर कुछ फ्रेमवर्क और अपने कोरियन को अपन देख पाए है.

ऐसा है की वैसे मैंने कहा अलग अलग है। लेकिन फिर मैंने ये भी कहा की अल्टीमेटली वन्डरफुल लाइफ इज वन ऑफ़ जॉन हैपिनजानहापनेतो सबके लिए वो कॉमन है? the is nothing different। ये कहावत है sixteen जो ba yunsrहheorsewil look at someone, it may be look at some one with lgjaryastheidal, i want to be somebody you as a lumbani, i want to be some one was a palas, i want to be some privat, when you grow old when you take some nox। जो आपको भी कुछ थोड़ा बहुत मिल चुका है, हम आपसे सीनियर हैं, हमे ज्यादा ठोकरे मिल चुकी है, देर न यू रियलाइज दैट लाइफ कैननोट बी, अबाउट लग्जरी लग्जरी लग्जरी इस हैविंग कॉफी वि फ्रेंड, ये लग्जरी है हम गपशप मार रहे हैं, चलो ये तो पोडकास्ट भी हो रहा साथ में, और ये कॉफी और गपशप जो है ये लग्जरी है तो जो सिक्टी रोल अभी उसको नहीं पता हम भी सिक्सटीन के थे, ऐसे तो नहीं हम सीधा पहुँच गए है सो। we have टो अंडरसटandthat the privat happy। सोशल मोमेंट सो दैट यंगस्टर स्टार्टिंग आउट को एडवाइस ये है की journey is important हम ये न सोचे की टू थाउजंड टी टू में जा के तो मैं खुश हो जाऊंगा.

जब ये मिल जाएगा त है तब.

मैं हो जाऊंगा। उसके बाद वो गोल पोस्ट की शिफ्टिंग टू थाउजंड थर्टी सिक्स में जाके विल हैव दिस मच मनी av हाउस आई विल हैव। happiness has to be found, now the onderfullife is in this moment, life is a journey, not a destination so that sixty ear ent, six year old, thirty, six year old forty six year old, fifty, six year sixty, six year old bond, also has to find that life happiness that। कंटेंटमेंट इन e डे that approche is there with young will be succesful। सक्सेस इस book इस कॉल फाइंडिंग सक्सेस with तो सक्सेस इज योर इन विक्टरी नोट आउट विक्टरी, इसमें और बात करेंगे अभी के लिए इतना ही इन विकट आउट विक्टर सिक्टी.

सेवंटी की बात की और सेंट में बेसिकली तो क्रिकेट उसके बाद में फिर आप जॉब में आ गए, करियर में आ गए, फिर बिजनेस में आ गए सो मतलब कैसे ये शिफ्ट किया और कैसे व आर यू चेजिंग सो आई डिन नो.

वाट चेजिंग जस्ट लाइक सिस्टीन रोल राइटली सैड स टाइम। पता नहीं था की हमें जॉब चाहिए थी, सिटी में में मार्क्स चाहिए थे, मार्क्स चाहिए थे और टी रोल में इंजनरिंगमेंआगए क्रिकेट खेलता था, क्रिकेट चेंज करते थे, स्कोर चाहिए, रंज चाहिए सेलेक्शन चाहिए देन इंजीनियरिंग कॉलेज के बाद लगा की अब बिकज में फादर पास्ट बे तो सिविल सर्विसेज आ गई तो वहाँ पे ऑबवियसली फेर अप्रीसिएशन चाहिए सिविल सर्विस में हम काम कर रहे हैं, हमें किसी ने थपथपी भी नहीं दी तो वो चाहिए, सैलरी तो मिल ही रही है and if n परसन, then you are not looking for any other gain accept, अप्रीसिएशन एंड यू आर वर्किंग हार्ड फॉर, योर नेशन सर्विस कर रहे है, तो वो जर्नी चलती रही, डिजाइन जब किया तो थिंक मोर क्रिएटिव। अब आप क्रिएटिव हैं, आपने भी डिजाइन किया, ये क्रिएटिव चीजें कर रे फाइल बैठ के वो फाइल गई, नोट सीट गई, चिट्ठी आ गई तो नहीं कर रहे। वो भी 1 दौर था, ये भी 1 दौर है.

दौर है.

वो, दौर भी जरूरी था, वो भी जरूरी। उस दौर की वजह से। आज हम आराम से क्रिएटिविटी की बात कर रहे हैं। सो दैट जर्नी ऑफ माइन इन द सिविल सर्विसेज व सैटिस्फाइंग बट ना म इंजॉय दे स्पार्ट, इसमें में ट्रैवल करता हूँ, स्पीकर के तौर पे पॉजिटिविटी लाने की कोशिश करता हूँ। नेचर को इंजॉय करते हैं, स्पोट्स को इंजॉय करते हैं। हावर्ड की स्टडी है कि सेवेंटी यर्स में उन्होंने स्टडी किए। लोग ऑबवियसली प्रोफेसर भी चले गए। सेवेंटी र तक 1 प्रोफेसर तो रह नहीं सकता। कई जेनरेशन और प्रोफेसर ने स्टडी की कि जो लोग लंबी, उम्र और खुशी पाते हैं। दोज हू आर, who live long nटरnalyhap्pी और दोज हू हैड फ्रेंडशिप फ्रेंडशिप, दोज हू हैड पीपल टू टॉक टू एनलिन सो ultimately in the world, we need those conversations that friendship that relationships and work and salary and many are important, but they are only in ables for your happiness, ultimate happiness is that comunity county। कम्यनिटी.

में कैसे हम बैठते हैं, कैसे बात करते हैं और वी विल बेसिकली, कंसेंट्रेट आवर टॉक तो आर्स यंग जनरेशन क्योंकी वो लोग काफी इस समय मोबाइल आ गया है, स्क्रीन आ गया है, काफी डिस्ट्रेक्ट रहते हैं। एंड दे आर मैनी फील्स, यहाँ पर भी जा सकते हैं, ट्रैवल इन्फुरेंसरभी बन सकते हैं, मोबाइल भी यूज कर सकते हैं, यूट्यूब भी कर सकते हैं, पॉडकास्ट भी कर सकते है। सो देर इस प्रॉब्लम ऑफ़ प्लेंटी ज्यादा है। अबसोलूटली हमारे टाइम में पुराने जमाने में बहुत कम एवेन्यूज हुआ करते थे, ठीक है चलो इस पात में चलेंगे.

सो.

वो.

कैसे, वी.

कैन, गाइड.

इट्स, वेरी, डिफ्रेंट, ठहरा 1 बहुत ह्युमंगसटाइपऑफ़ ऑप्शन है, सोशल मीडिया है। tेकनoलॉgीहैaआई there are options, which are so crazy as you might putt crazy, but wonderful and their own way like you said travel influencer yes he during the lock down, there was a sixteen year old girl from up, who became the most popular podcaster influencer बहुत ही simple और 1 साउथ की टीचर आई थी, बीच में लॉक डाउन टीचर she would say are what this we have to sit in front of the camera and speak? what i all this happening, she became the super hit of the century to no body thought that her profession could be something other than teaching, but she became an infuence there is a singing sadargyshefin london the singing sef i dont remembers name, but he sings reasonably well let s, but the point is he sings in the kitchen in the cafe in the restroeveरyबडी लveहिमउनकेक्लांटेल बढ़ गई है, खाना तो अच्छा है, खाना भी अच्छा है। so i think ave news have increased the are a time my ankltolमीकेविवेक। तुम्हारा छोटा भाई उनका बेटा, इस से ये यार शेफ बनना चाहता है, उसको समझा क्या शेफ बनेगा। today for boy, i want to be a chef problem, so i think you are right, but the problems of this era। आर आलसो humangsदे आर over expेक्टatioनओव प्रेशर, ओवर थिंकिंग.

ओवर.

ओवर थिंकिंग मैंने बहुत rel बनाई है। case i now that the young। वॉचिंग रील्स, वो वो थिंकिंग कर रहा है, तो भी इंस्टाग्राम ही देख रहा है, उसमे अगर विवेक राकेश मुरी आ गए, ओवर थिंकिंग मत करो थोड़ा सा ठंडे हो सो दैट हेल्पस तो अल्टीमेटली हमारी भी देख लेते हैं, वो ऐसा नहीं है की वो सिर्फ वो कि कर दे है। जैकलीन फर्नाडीज को देखने में विवेक पॉइंट क्या है की टू बी फेड डायट ऑफ post एंड द पेरेंस एक्सपेक्टेशंस आलसो नीड टू बी बैलेंस्ड पेरेंट्स सोचते हैं कि यार मेरा ही बच्चा टॉपर बनेगा पीपल कैन बी इन द इंडियन क्रिकेट टीम क्रिकेट पे आ गए है, इलेवन जो टॉप इलेवन आज खेल रही है, सिक्सटीन में भी जो है वो दुखी है.

दुखी है.

बाहर बैठे वाशिंगटन सुन्दर हैज बीन सेलेक्टेड फॉर नेक् टेस्ट मैच, but somebody rod, he will be citing outside the point is that i went to iit madras and this it contu the anser, iit madras is nirf ranking number one okay and the are under depression, many of the students are under depression and unfortunately, four to five student, last year and it there on live in it madras campus, so i went there one of the people who they called who went was me, so i t all the student, what is your problem in kota? people are ending their life.

Yes.

Because they cunngetintoity what is your problem। सर सर वो कैप्टन बन गया, क्लब का मैं, नहीं बन पाया, वो फलाने प्रोजेक्ट में उसके मार्क्स मेरे से ज्यादा आ गए, the ऑल दिस तो अल्टीमेटली मैंने उनको बोला 5 चीजें, ओवर थिंकिंग पे और ये डिप्रेशन पे, फिजिकल, फिटनेस, मेडिटेशन.

मेडिटेशन.

क्रिएटिव, थिंकिंग कॉन्वरसेशंस एंड रीडिंग बुक्स, ये 5 आइडिया मैंने उनको दिए डीटेल में कर सकते हैं ब five ideas, the became the five pillars of any life, if you are physically fit, you will sleep on time, you have worked out, you will not be over thinking, your body will be your mind will be better। तो आप दौड़ लगाओ, अगर आपको डिप्रेशन से दौड़ लगाओ what i would say don t coklेtsandcoklेt s t n the काउच, वॉच, वुड बी न इंस्टाग्राम.

ये बहुत ही अच्छा प्वाइंट सर आप ने बताया है की जब भी कुछ डाउट हो, वाकिंग स्टार्ट, डूइंग, फिजिकल, एक्सरसाइज इन.

टू, फ्रेशर.

फ्रेशर, कुछ खेलना स्टार्ट.

कर.

2 क्रिकेट खेलना स्टार्ट, कर 2 बार इंटर.

बिल्कुल.

टेबल, टेनिस और सिर इसी डिस्कशन को थोड़ा सा। अगर आगे बढ़ाओ तो तो जो अपने डिस्कशन कर रहे थे करियर सो हाऊ दे कैन चूज डिफ्रेंट करियर प्वाइंट.

वेरी इमपोर्टंट प्वाइंट बिकॉज करियर.

इज वेरी मच बिग पार्ट ऑफ़ होर वन्डरफुल लाइफ क्यूंकी 8 10 घंटा 12 घंटा इमपोर्ट अगर करियर वंडरफुल नहीं होगा जो की मैं भी चेस कर रहा था 8 महीने पहले अगर करियर wnderful नहीं होगा। so how they will have a wonderful life.

No career as to career and family life for the two pillers, theres no out about it। the third is your self development, your entertainment, your socializing, your personal time sleep at setra that is important, see the five tips of career again, a five tive five govermnt सेक्टर करियर okay, i will come to it privat secter career onteprnershipor start up start up सेल्फemपलॉयमेंट लॉयर डॉक्टर आrकitेक्t emploimentself emplimennotscmpany, but you are a profesonal, you are paid for your services, dentist dentist number five i could say is the non profit sector niter government or private, but our part of an organization, you are getting read a salary, you are in an ngo asatracsrbrodly speaking, these are the five tips of career। even if your film actor is there he s in the fourth tipe, which is self employed self emploi रighनाव। i first need to see which brad spectram is for me for me for me government and private sector are both jobs, i am the type of person, who doesnt fit in to a job, i want to start up a company, or i want to be on my own doing, something i need to have some qualifications, i need to have some education, वो तो करना ही पड़ेगा even if i want to start up a small unit, maybe i should work for to three years in a private company and learn.

How the company s work has experience.

Right i m twenty the twenty four, now twenty five i am starting start up my parents are supporting me is fine, but i m not going to join the government sector, i have made clear to my sel mens secter type of person and i will a ऑल पॉसिबल comपेटiशinूपीएs से लेके और जो भी पीएफ या जो भी होता है so i apf all these competitions, i make it okay if i dont make it i drive for private sector job banking job it s सो i should अंडeरस्टand मई सेल्फ टू दैट एक्टेnडtजूनियर लेवल यंग लेवल.

क्या पसंद है मुझे.

क्या पसंद और फिर मुझे फिजिक्स नहीं पसंद आए तो जबरदस्ती फिजिक मत करो आपको हिस्ट्री नहीं पसंद तो मत करो many people get into a subject and they dont like it confusion is also normal as in today because of aries presrsweasthe child at सेवेंटी डिसाइड नहीं कर पाएगा सो we should give in that latitude her that latituटtलिसन यू कैन टेक your time.

You can try different things absolut शुड नोट.

मेक सच remark कि तुम अभी तक कंफ्यूज्ड हो? तुम अभी तक समझ नहीं पा रहे हो क्या करना है? और फिर वो आंटी जी जो वहाँ पर पड़ोस में रहती है, वो भी रिमार्क पास कर देती है ये देखो ये बच्चा जो है इसको अभी तक पता ही नहीं क्या करना है लाइफ में वो दुखी हो जायेगा आंटी जी तो हो जाएगी जाके और बच्चा दुखी है सो हेल्ड्स शुड बी लिटल मोर कंसिडरेट plus i think another thing is that पीपल आर लिटल रेशनल वाल डीलिंग चिल्डरन थिंक पैरेंट्स आलसो नीड टू इम्प्रूव पेंटिंग वो नहीं बन पाया जो वो बच्चे को बनाना चाहते है, चाहते है वो जो बनना चाहता है उसको वो बनने। 2 दे वांट टू क्रिएट मिनी बेटर मी, बेट कुड, नोट गेट, एडमिशन इन फ्लाना स्कूल, माई चाइल्ड शुड, एडमिशन इन दाट स्कूल और इन क्रिकेट और आई एस और आई और जो तो अल्टीमेटली ego i cmho फॉर, ego m m दे आये जो बड़ा खतरनाक कक्षा है.

सिर बहुत ही इम्पोर्टेंट पॉइंट आपने बताया in this what i could understand is at? कmपरiजonisalसो वेरी dिficuलटnडिfिकuट डील फॉर पेरेंट्स आलसो यंगस्टर आलसो उस बच्चे का यहाँ सेलेक्शन हो गया मेरा नहीं, पड़ोसी के बच्चे का हो गया मेरा न हुआ इसी में मैं 1 चीज और बताता हूँ वाट यू हैव जस्ट said अगर आपको फिजिक्स नहीं पसंद तो आप दूसरे क्रिएटिव फील्ड में चले जाइए सो यंगर सिस्टर शी गोट वेरी बेस्ट मार्क्स इन टेंथ क्लास सो अराउंड फोर्टी सेवन परसेंट बीज डिडन⁇टलाइक मैटस में शी वाज नॉट गुड तो इलेवेंथ में हम लोगों ने उसको फाइन्स दिलवा दिया बिकाज शी वाज गुड इन पेंटिंग एvरीथिंगशी टॉप इन इलेवेन और ट्वेल्थ में उसने राजस्थान.

टॉप किया क्या बात है उसके बाद.

में कोलकाता से फैशन डिजाइनिंग फाउंड स्ट्रीम ट्वेल्थ के बाद में जब वो टॉप किया राजस्थान तो घर के बाहर जो अखबार वाले हैं सब लोगो की लाइन लगी हुई थी और 2 साल पहले टेंट में उसके नंबर आये थे सब लोग हम दुखी थे, मैं भी दुखी था आई वाज आलसो नोट इक्विप तो हैंडल 2 सिचुएशन सो अपना फील्ड चुनना कितना इम्पोर्टेंट है।

We.

Have to try also different different things.

Then i think you it। अब हम लोग आप और मै है हम जो अभी करियर कर रहे हैं हमने कभी सोचा था गवरमेंट secr कभी सोच नहीं सकते थे। i rsinandbeforthat mab tort wanted a क्रिकेटर बिफोर that i want डोंट थिंक so ever बी har्डsoन, कंफ्यूजन इस पार्ट अनप्रिडिक्टेबल लाइफ है सबके और मैं अपनी टॉक्स में बोलता हूँ। 1 तो परफेक्शन पॉसिबल नहीं है। 1 अनप्रेडिक्टिबिलिटी इस पार्ट ऑफ़ लाइफ मूडीनेस बंदे का मूड खराब है, आज कोऑपरेट नहीं कर रहा क्या कर लोगे आप कल उसका मुँह ठीक होगा तो कल देख लेंगे हूमन बीinगनटलइककॉफी copy can be perfect yomnmconrfect hey coaches and.

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We need to maaquipolteachers to be almost like career council 12 दिन की भी ट्रेनिंग आप किसी टीचर को दे देंगे केमिस्ट्री टीचर है बायो टीचर है के करियर के बारे में थोड़ी सी गाइडेंस बीच में देते रहिये, वो बच्चा जो है वो सोचने में टाइम लगाएगा फ्रॉम नाइंथ क्लास तो इलेवन क्लास और ईवन बिन चाइल्ड हैज टू थिंक दैट आई लाइक दिस आई डोंट लाइक i chose this i dont give in time अब 1 बच्चा है जो टेनिस और cricet दोनो में बढ़िया and the family could not decide and he could not decide, but he s to take a one only if he wants to play a share a टेक आप वन ओनली सो बेसिकली गाइडेड दे दे केम टू मी और टॉक टू मी आई सेड की देखो टेनिस इंडिविजुअल सपोर्ट क्रिकेट टीम सपोर्ट डिसिजन इस क्वाइट, ईजी गो, दा टेनिस ही, शुड गो फॉर टेनिस बिकाज सेलेक्शन की कोई प्रोब्लम नहीं है नोट डिपेंडेंट टेनिस में आपको एंट्री चाहिए टूर्नामेंट में आपके ऊपर है न इंडिविजुअल क्रिकेट में बाहर बैठे हो तो आप क्या कर लोगे सेलेक्टेड हो भी गए वाशिंगटन सुंदर की तरह 4 टेस्ट मैच खेले हो अभी how man प्ले सो because, but if the love is criket, you have to decide from your heart ltimatlyivento criket क्रिकेट का जो जोश है वो रह नहीं सकता but it is नॉरमल टू बी कंफ्यूज सो वी डिसाइड करियर ग्रेजुअली बाई एलिमिनेटिंग सम ऑप्शंस एंड कीपिंग अदर ऑप्शन के चलो मेरे लिए अब साइंस नहीं है ह्युमेनिटीज और कॉमर्स है उसमे से फिर अल्टीमेटली डिसाइड कर लो मेरे लिए हुमनिटीज है हुमनिटीज में, मेरे लिए लैंग्वेजेज है लैंग्वेजेज में फिर भी कम पब्लिकेशन पर मास्क मीडिया पर्सन और आई बीकेम अ टीचर और बीकाम mac profesion r i became something else content rter in english avnews सो i think it s possible to do that, but i think sports इज वेरी important for motivation ऑल चिलर कम्पलसरी शुड बी प्लेइंग द होल कंट्री अब जो गेम्स पीरियड होता है वो 2 पीरियड होते हैं हफ्ते में 1 होता है उसमें 1 फुटबॉल और फॉट्टी फाइव बच्चे और उसमे भी एक्स्ट्रा क्लास मैच की हो जाती तो आपका स्पोर्ट कल्चर कहा है? some schools are paying that a morning have sports i think al chilrnsould playing sport plan potn they will बी लेस depres will be more motivated प्लस 1 प्वाइंट जो शायद बाद में है, इसलिए अभी ले आता हूँ रोल मॉडल अब रिटर्न अबाउट लॉट सैम मानेकश की मूवी सैम बहादुर अभी मान लो 5 परसेंट कंट्री ने देखी है भई तुम 50 परसेंट दिखाओ सारे बच्चों को दिखाओ इंडिया में लेट देम गेट द थ्री सम बहादुर की क्या चीज थी रतन टाटा डॉक्टर अब्दुल कलाम देन यू गेट इन स्पोर्ट्स धोनी पी वी सिंधु लेट पीपल मीट द गो अक्रॉस द कंट्री धोनी से पूछा यार तुम 1 साल इंडिया के लिए लगाओगे गवर्मेंट ऑफ़ इंडिया विल स्पोंसर इस ट्रेवल अक्रॉस इंडिया 700 डिस्ट्रिक्स है 2 साल में सारे डिस्ट्रिक.

कवर हो सकता हो सकता है है.

1 दिन में 2 डिस्ट्रिक्ट में चले गए वो आपको 3 साल लगा लो पूरा इंडिया कवर करो then look at the डिफ्रेंस धोनी इज कमिंग तो आर डिस्ट्रिक्ट मान लो कोई बीकानेर है लुधियाना है वो आ रहे हैं धोनी साहब आ रहे हैं तो 1 वेब चलेगा आमिर खान की तरह प्रकट हो सकते तो रोल modle have वेरी वेरी पोर्ट वी नीड मोर रोल मॉडल स्पेशली गर्ल्स आलसोपीवीिइसलिए मैंने बोला की स्पोट्स गर्ल जो होती है स्पोट्स दे हैव ब्रोकन मaनीबaरिरsएक्ट्रा तो बॉस आप साक्षी मलिक हरियाणा ऐसी मेडलिस्ट है गोल्ड मेडल मेडल साक्षी मलिक का मेडल 1 दिन में नहीं है उसे कई साल उसने स्ट्रगल किया उसकी फैमिली ने स्ट्रगल किया लोग कहते होंगे क्या बच्ची को दिया ताने सुनने पड़ते हैं 1, मूवी आई थी तो आई थी 1 और आई थी सांड की आँख सांड की आँखे तो मेरे बच्चे बोलते हैं क्या सांड बुला तो हमने देखी वो अच्छा उसमे 2 देहाती सिम्पल लेडीज शायद सिक्स्टीज में या फिफ्टीज में टीम में शूटर बन के चुपके चुपके टूर्नामेंट जीत रहे हैं और उनके ससुर को पता नहीं चल रहा। दे आर गोइंग टू प्ले गोइंग तो शूट इन वेरियस टूर्नामेंट विनिंग गोल्ड मेडल्स विदाउट टेलिंग द फैमिली सो यू थिंक of women रोल मॉडल्स हैव टू बी given तो women गवरमेंट सोसाइटी have to work together to give to girls that you know that liberty liberty का है सिक्योरिटी अभी सिक्योरिटी के इशू है गर्ल्स अगर प्रैक्टिस करने जा रही है, ट्यूशन के लिए जा रही है, बाइक पर जा रही है वो भी we need to give them a little.

Fara इडिया सिचुएशन आपने साक्षी मलिक का जो बताया शी द ब्रॉंज मेडल कुड स्टिल रिमेमबर जब उनका मैच था ब्रांज मैडल का मैच था मैच थ्री मिनट का सेट होता है लास्ट सेट में to end of minutes ho ga, then she was down by zero five she s the comeback queen even vinash.

For this time as for losing that semi final fcusecuplayfinl contre she and that girl in the previous olimpic vinarginafntाsटic at the cs bois, i dont call the name mother is citing the with होम कुक फूट में जाके खाना मिल रहा है सर.

लेकिन आपके बार तो स् तो बहुत ही मतलब मजा ही आ गया। व.

सीइंग हम 1 और है इन योर पोडकास्ट लेट मी से बच्चे के पास चॉइस है गैंगस्टर को फॉलो करने का और पी वी सिन्धु को फॉलो करने का या विराट कोहली को फॉलो करने का। अब वो चॉइस जो है हमें विराट कोहली को ज्यादा अट्रेक्टिव बनाना है। इन द सेंस क्रिकेट करियर है। स्पोट्स 1 करियर है आर्ट म्यूजिक लिट्रेचर क्रिएटिव थिंकिंग ये करियर है टीचिंग करियर इज आलसो सपोज टू बी सो मेनी, एम्प्लॉयमेंट सो मच, एम्प्लॉयमेंट इन टीचिंग, इस पॉसिबल चिल्डरन भी टीचर्स सो उसको ग्लैमरेस बनाना है, उसको रोल मॉडल बनाना है टीचर को.

इसको थोड़ा सा दिखाना है सोमा मीडिया.

का बेस्ट टीचर को ले आओ, उसको उसके इंटरव्यू लो लेट देम टॉक अबाउट देयर के हम तो बिंदी पुल का खा के सक्सेस फुल हो गए, लेट देम टॉक। अबाउट.

आप ने बहुत सारे करियर के बारे में बात की और आपने पिछले थर्टी थर्टी टू यर्स में यू हैव डन लॉक मनी करियर क्रिकेट इंिंगएडमिंस्टरेटि हो गए.

मुझे पता नहीं चला अच्छा आपने कैलकुलेट कर लिया सो.

If you name id you have dent.

In के एडमिस्ट्रेशन मोटिवेशनल स्पीकिंग और थोड़ा बहुत कुछ और चीजें.

भी की है पार्ट दैट यू हैव बिल कम्युनिटी लिटरेरी सोसाइटी you have been तो आल कम्स डाउन तो बिजनेस आलसो.

To an acad।

इस पूरे जर्नी में पूरे करियर में अगर आपकी टॉप थ्री फोर लर्निंग होंगी, it वेरी बेनेफि फॉर.

वेरी गुड, वेरी गुड, फर्स्ट लर्निंग इज नोट तो ओवर थिंक, अबाउट वट पीपल थिंक.

वट पीपल लोग क्या कहेंगे लोग क्या.

कहेंगे। जब हम क्रिकेट खेलते मैं खेलता था तो मेरा डर जो था, ये था की कोच क्या कहेंगे। आजाद साहब हमारे कोच थे, वो रिटायर होने वाले थे, बट वो अभी भी थे, कपिल देव के कोच थे 10 साल पहले, 12 साल पहले हमारे चेतन शर्मा मेरे से थोड़ा ही 12 साल सीनियर था, कोच थे वो क्या कहेंगे अगर मैं जल्दी आउट हो गया, पापा क्या कहेंगे मम्मी क्या बताऊंगा मैं घर जा के तो वो ओवर थिंकिंग थी, मेरी दैट वाज माई ड्रा बैक अगर मैं बॉल को देख रहा होता तो बेटर रहता.

बॉल की जगह कोच दिख रहा था.

बॉल की जगह कोच दिख रहा था, सोच चल रही थी ओके ओके ओके तो सोच और कोच की वजह से गड़बड़ हो रही थी। तो आई व नोट फेसिंग बॉल, आई वज फेसिंग मई ऑप्टिकल सो ओवर थिंकिंग ये वाली नहीं करने के लोग क्या सोच अब मैं नही सोचता दादा, अब मैं कुछ भी कर रहा हूँ सोशल मीडिया में, ज्यादा में, पर्सनल फोटो नहीं लगता, लेकिन अगर लगा भी दी तो नोट कर कर आई डोन्ट देन वन लर्निंग इज टू बी मोर क्रिएटिव क्रिएटिव 1, जॉब आपका चार्टर्ड अकाउंटेंट का है, संडे को आप डांस क्लास में जाओ, आप म्यूजिक सीखो गिटार सीखो, आप कुकिंग सीखो आप पोर्टरी लिखो, आपका चार्टर्ड अकाउंटेंट का काम अच्छा चलेगा वन डे को गो बैक इन जोश फ्रेम माइंड यू हैव, रूटीन जॉब बट सैटरडे संडे यू, आर डूइंग, समथिंग यूनिक और सनडे ओनली। then you feel that jos for the rest of the week s other learning, very important, the more creative, i m, the more successful, i m in my career and outside my career and third the earning of life, इस नोट मनी और पॉवर और fm मनी पॉवर है, फेम, फिर भी थाम लेस है। मनी का क्वेस्ट बहुत हम फुल है, पॉवर का क्वेस्ट भी हम फुल है। फिल्म का क्वेस्ट इतना हम फुल नहीं है। और वो लास्ट डिजायर है। स्प्रिचुअल बात भी कर ले तो द लास्ट डिजायर ऑफ़ people that डeजn⁇tgoटवेरीenड इस द डिजायर फॉर एप्रीसिएशन इन पॉपुलैरिटी भी मैंने कहा अप्रीसिएशन, तो हम कहते हैं स्वामी जी, आपने लेक्चर बहुत अच्छा दिया। तो स्वामी जी भी ब्लश करते हैं। it means he like that appreciation सो, fame or popularity इज, फिर hamle compare to के बट अल्टीमेटली they will not give that happiness this is a लर्निंग हैप्पिनेस विल कम फ्रॉम योर on slfcertisfactioन your own mind, peace of mind your family time बच्चे बड़े जल्दी बड़े होते है, so the learning for parent is that spend time with them। टुडे डोंट वेट फॉर नेक्ट, यर और दिसम्बर नहीं होगा सो दिस पोसपोेंटऑफ़इमपट रेल इम्पोर्ट मर्ट also god is important, so the learning is that you have to have god is your life or he should not be only there when things are going to he should there, when things are going right, be great full for that be have thank him and the morning in the morning thank him for the new day and the end of the day, thank for the day, that is just one give everything back to him manson, give everything back to god, he will look after you giving your problems also giving your success is also। तो ट्राई तो सरेंडर, अब हमलोग को रखते हुए सरेंडर करना बहुत मुश्किल होता है, but these are learning of.

Super important सुपर पॉवरफुल god in st list to all थैंक यू सो सो हो how we can अप्रोच शुरुआत कहा से करे शुरुआत.

ऐसे करे की बॉडी माइंड, इन सोल के वी हैव टू अंडरस्टैंड we are the sole which has a body in? माइंड बॉडी का फिजिकल, फिटनेस, डायरेक्ट, स्लीप सब इम्पोर्टेंट है, माइंड के लिए भी स्लीप इम्पोर्टेंट है और फिजिकल फिटनेस से माइंड भी अच्छा रहता है। हेल्दी कंपनी हेल्दी कंपनी में जो नेगेटिव बेटर, रोंदू टाइप लोग हैं उनसे थोड़ा हटके रो कम्पलेंट बाज बना, उसको बाने बना लो। उसके साथ 1 मेरा कॉलेज था, वो फ़ोन करते रहते थे, रोज तो मेरी वाइफ सुनती थी, वो कहती हैं ये जो आपको बोलता है वो नेगेटिव बात बोलता है के बारे में हाँ बोलता है। रोज आप उसकी बात सुनते हो, आपके अन्दर कहीं न कहीं वो नेगेटिविटी आ रही होगी तो मैं क्या करूं। सीनियर फ़ोन करता है, सोना पड़ता है कहती रोज मत सुनो कभी कभी सुन व राइट i started avoiding in टाइम कभी कभी सुन लिया, कभी कभी नहीं सुना, कभी कभी सिर मैं उधर जा रहा हूँ, बाद में बात करूंगा, ऐसा हो गया ज्यादा सीनियर नहीं था तो नेगेटिविटी रिड्यूस हो गयी। कंपनी इज वेरी इम्पोरटेंट है सो वे स्टार्ट इज, बाई कeeपिnगaराइट एटिट्यूट ऑफ़ बॉडी एंड माइंड माइंड के लिए विल पॉवर अच्छा चाहिए और कंपनी आलसो मैटर्स अब मैं और आप पोडकास्ट। कर रहे हैं वी कुड आलसो मसालेदार पॉडकास्ट भी तो हो रहे हैं कोड आलसो टॉक, अबाउट क्राइम वी कुड आलसो टॉक, अबाउट ब्लैक मैजिक वी कैन टॉक अबाउट पॉलिटिक्स कर सकते है की बात कर रहे डॉक्टर ने बोला अच्छा थर्ड इस सोल सोल नो द सोल इस वाट वी रैली आर। अब मैंने कोई बहुत ज्यादा स्क्रिप्चर नहीं पढ़े, लेकिन रेड पर मंसा ive red ऑटो रेड सम स्किप्चर्स आलसो। तो बेसिकली सबसे.

पहले मैं वहीं मिला था.

आपसे वही मिले थे, सेंटर पर सेंटर पे मिले थे, मिलना में था तो मैंने बोला वहाँ आ जाओ.

वहाँ आ जा वहीं पर। वो हमारा.

मीटिंग प्वाइंट भी है। उसका बहाना यह है कि लोग थोड़ा बहुत वहाँ देख भी लेते हैं। आके सो मेडिटेशन जो है वो एसेंशियल, पार्ट, ऑफ़, लाइफ, आई डोंट, थिंक, वी, कैन, स्केप और प्रेयर सब करते हैं स्पिरिचुएलिटी में प्रेयर एंड मेडिटेशन लेट सी प्रेयर जो है वो हम गॉड कुछ मांग रहे हैं बात कर रहे फलाने को हेल्प कर, 2 मुझे हेल्प कर, 2 मेरी फैमिली का ध्यान रखना मेडिटेशन मींस गॉड इज टॉकिंग टू यू सो prayer is talking to गोड मेडिटेशन इज गोड टाकिंग टू, उस में बैठ के रिसीव कर रहा हूँ what is ट्राइंग टू से नोट संग इन वर्ड्स बट फीलिंग तो आ रही है सो धीरे धीरे वे प्रैक्टिस क्रिया योगा व वी प्रैक्टि एनी मेडिटेशन gradually you find that योर सोल स्टार्ट्स overcoming all other desires हमने बोला मनी पॉवर and fame आपका जो डिजायर फॉर मनी and powr and vitrness and revenge will reduce। because you are meditating आपकी जो ललक है वन, कोई भी वो कम हो जाएगी तो दैट मेडिटेशन इस ड्राइंग यू टू वर्ड गॉड बट वी आर इन द वर्ल्ड। ऐसा नहीं की हम बैठ के पेड के नीचे मेडिटेशन कर रहे हैं, हम काम भी कर रहे हैं, पोडकास्ट भी कर रहे हैं, सर भी कर रहे हैं, क्रिकेट भी खेल रहे हैं, तो हमें बैलेंस लिविंग करनी है बॉडी माइनें सोल रेयलाइज लुक आफ्टर और करियर और फैमिली विल लुक आफ्टर और सेल्फ difficult to achieve the perfect balance, but we can improve today we can improve so i feel i much able to handle the tension of life today compare before i am bortsinisscopio copiो ें गुस्सा आता है अच्छा, लेकिन गुस्सा टेम्परेरी आता है ओके.

जल्दी आता है.

जल्दी आता है, जल्दी जाता है, स्पाइक होता है ओके ओके तो जैसे वो कोविडकेनंबरसेस्पाइक वाले वो बड़े गलत थे हमारा एंगर, लेकिन आई फाइंड, द इम काम, किसी ने कुछ लिख दिया, बोल दिया। कई बार सोशल मीडिया पर हम अच्छी चीजें लिखते हैं। नाइनटी नाइन परसेंट अच्छे कमेंट्स आते है। 1 गलत भी आ जाता है, वो याद रह है सर आपने कोलकाता इंसीडेंट के बारे में तो कुछ बोला नहीं, आप टाइप पॉजिटिव लगाए जा रहे हो, तो देखो उसके बारे में क्या use i am not concern i am not in service and even if i was in service, dispncculai⁇mcont talk about coलकaताandright, no also i can talk about colcataimanwhy should be in that i m नोट पोस्ट the आई कैन बी कंसरnडबt नीड नोट शेयर माई व्यूज with 10 सो, उसको इवेंट करना भी मेरे लिए अब आसान हो गया है, या उसको टैकल करना भी आसान हो गया है। क्रिटिसिज्म को एंड बी कॉल.

ऑफ़ स्पिरचलटसपओके ओके सो मेडिटेशन कहीं न कहीं जिंदगी में थोड़ी थोड़ी शुरू कर.

दीजिये। फाइव मिनट टेन मिनट्स अलोंग विद योगा मेडिटेशन योगा से आपका माइंड काम हो जाता है। और yoga is aक्t्alलीyoga inclusi meditation you know that it is complet pakegyogmeans nian with god fisica exercise not yog and phisical xsiजonytheprिnरी उसके बाद फिर आपका मेडिटेशन सिर.

ये अभी लास्ट के 2 सवाल रहे गए हैं तो इस वंडरफुल लाइफ और मुझे बहुत बार लगता है। जैसे आपने अपनी लाइफ में सब कुछ इनक्लूड कर रखा है, आपको क्रिकेट पसंद है तो बुक्स पसंद हैं तो लिटरली सोसाइटी और इसके अलावा कमनमोटीवशनकम्युनिटी है, बुक्स पसंद हैं तो बुक्स लिखते भी हैं और सब कुछ जो जो आपको पसंद है वो आपने अपनी लाइफ में इन्क्लूड कर रखा है। एंड यू हैव मेड रेस, वंडरफुल लाइफ.

स्प्रिच्ुवैलिटी, गुड.

गुड वाइफ। तो ये सब बैलेंस कैसे करते हैं। बी टू मच तो आई.

थिंक जो आपने करम या मेहनत की होती है उसका फल है। अब आप ने शुरू में जो लोग ने मेहनत की, सर्विस में बहुत मेहनत की, ऐसी बात नहीं। 24 साल ट्वेंटी फोर, ट्वेंटी फोर, आपने थर्टी, टू बोला। तो ट्वेंटी फोर। तो वही थे तो ट्वेंटी फोर। यर्स जो थे वो उसमे बहुत मेहनत की, बहुत भाग दौड़ की और कई बार फैमिली से दूर भी रहे। तो वो मेहनत का फल है ना म एल तो कंसंट्रेट ऑन दोस थिंग कोर्ट सिटि सेक्रेटर तो रिजाइन कर दिया। अदर वाइज, अभी भी वो फल नहीं मिल रहा होता अभी वह पे बैठे हो। लेकिन डिजाइन करने का 1 हिम्मत वाला फैसला था। उसके बाद ये बैलेंस लिविंग है।

वो कैसा था सिर वो मूवमेंट कैसा.

था उस सोच के किया 4 साल सोचा अच्छा इटवा आइए छोड़ना नहीं है, चलो कल छोड़ देते हैं, ऐसा नहीं है सोचा बहुत और फिर प्रेपरेशन किया 1 यूनिवर्सिटी का मैं एडवाइजर हूँ शुलिनी यूनिवर्सिटी का, ओके से सैलरी भी आती है ओके ओके, फिर ये अपना मोटीवेशनल काम है, कॉपोरेट स्पीकिंग भी है ओके, कुछ रेवेन्यू मॉडल है अच्छा चुछ फ्री ऑफ़ कॉस्ट है ट्रैवल इज ओनली आई वांट, डोंट टास्क, एनी कॉलेजेज और स्कूल टू पे मे आई गो। लेकिन वो प्लान किया प्लान.

करके छोड़ा ओके ओके और वो मूवमेंट कैसा था.

रेडी ने वाला मूवमेंट लिबरेटिंग था। अच्छा लिेरवेलबड़ा अच्छा था ओके लोगो ने, अच्छी अच्छी बात है की 2 सीनियर ऑफिसर ने ये कहा लेडी ऑफिसर.

दोनों आपको रोका नहीं रोका.

उन्होंने, अच्छा 1 साल सीएम ने भी रोका और फिर 2 लेडी सीनियर ऑफिसर्स ने कहा कि विवेक को हम रोक नहीं पाए, फेयरवेल में, तो यही मेरे लिए बहुत था, विवेक को रोक नहीं पाये। अब वहाँ पर साढ़े 400 ऑफिसर बैठे हुए है न?

ओके.

ओके तो 1 ही थे.

रोक नहीं पाये सो वो जो एक्सपीरियंस था वो अब आपको बैलेंसिंग करने में.

थिंक ये जो स्पोर्ट्स लिटरेचर मेडिटेशन फैमिली ट्रैवल जायज जॉयज लाइफ का टाइम है, लेकिन मेहनत अब कहीं त्रिची में जाकर लेक्चर देना भी इन्विटेशन आपको दिखाया ट्रैवल वन वीक है, मसूरी भी जाता हूँ, दिल्ली भी जाता हूँ तो ट्रैवल टेक स्टोल नोट आउट आई हैव टू डाउन लो, अभी टेडेक्स भी मना करने पड़ते हैं, मुझे बैलेंस करके चलने में फायदा है.

पूरा एक्मे सवाल नहीं पूछा क्रिकेट आपका भी पसंदीदा गेम है, गेम है तो क्रिकेट के बारे में क्या खयाल है इंडिया ने वर्ल्ड कप जीता आफ्टर द नवम्बर लॉस इन फिफ्टी ओवर दिस वाज सम वन थोड़ा सा.

ठीक है.

हल्का हो गया। तो अब क्रिकेट तो बहुत ही आगे अच्छा जा रहा है, वेरी गुड बेंच ट्रेंट इंडिया एज ए कंट्री आलवेज इन टॉप थ्री आल थ्री फॉर्मेट ऑल थ्री फॉर सो। ये कहाँ मतलब वी कैन एक्सपेक्ट नहीं अब इसमें.

में तो जेपी टूर्नामेंट हम लोग करते है, ते है उसमें यंगस्टर को देखते हैं ट्वेंटी नाइन एडिशन, हम कर चुके हैं ट्वेंटी नाइन एडिशन इतने यंगस्टर देखे की आज कल हमारा जो इंडियन क्रिकेट का बेस है वो बिल्कुल क्रीम है, दे आर प्रॉबब्ली, द बेस्ट इन द वर्ल्ड। अब देखिये तिलक वर्मा जैसा प्लेयर वो इमर्जिंग प्लेयर्स का कैप्टन है इंडियन टीम में नहीं खेल रहा है इस टाइम आप ये देखिये रहाणे और पुजारा जो की किसी भी और कंट्री में होते तो अभी खेल रहे होते रहे होते देर सिटिंग आउट श्रेयल सेयर इज आउट केएल राहुल की पोजीशन डाइसी है। we have a large pull of players sumangal, yashasvi jaswal rishabpant, these are young players, who can play for many many years together a exciting rice। नहीं, सेवा के बाद, कपिल देव के बाद अगर आप eकसाitiकrिकटr की बात देखे, i think, i think indian cricet is well poised, well funded, well organize नहीं की तो इसमें कोई कमी नहीं है, है वर्ल्ड कप पसली वाला हम हार गए और ट्वेंटी ट्वेंटी वाला हम जीत गए लेकिन हार गए फाइनल में, वो भी 1 मैच में गलती की और सारे मुझे ऐसा लगा उसमे न हमने प्रेशर ज्यादा डाल दिया टीम के ऊपर, हमारे सारे पॉलिटिशन वहाँ पहुँच गए और बहुत कुछ किया उन्होंने तो मुझे लगता है की वो थोड़ा गड़बड़ हो गई, बाकी वर्ल्ड टेस्ट चैंपियनशिप जीतने से भी हमे बहुत ही सांत्वना मिलेगी, अभी हम 1 टेस्ट मैच न्यूजीलैंड से हार गए, बट अभी तो टेस्ट मैच और है है ऑस्ट्रेलिया की सीरीज जो आ रही है दैट विल बी, द रीअल टेस्ट एंड वी स्टिल रिमेंबर, द गैबा विक्ट्री तो ले सी, हम करेंगे पोडकास्ट तो स्पेशल.

वगैरह क्रिकेट से क्या मोटीवेशन ले सकते हैं और 1 वंडरफुल लाइफ में भी इंप्लीमेंट कर सकते है। व टॉप थ्री मींस लर्निंग.

वी कैन टेक आउट very esto। हमारे कोच थे डीपी, आजाद कपिल देव के कोस्ट, वो कहते हैं क्रिकेट इज लाइक लाइफ और जो क्रिकेट है वो लाइफ की तरह है तो उसमें क्या होता है कि कभी हार होती है, कभी जीत होती है सो फर्स्ट थिंग यू लर्न फ्रॉम, क्रिकेट के वरीड यू हैव टू स्टार्ट फ्रॉम जीरो जीरो ओके पिछले मैच में हमने डबल सेंचुरी बनाई है, अब आप जीरो पर जीरो से ही शुरू करना पड़ेगा सेकेंड थिंग यू लर्न फ्रॉम क्रिकेट एवरी डे यू कैन नोट मेक को रंज और टेक विकेट, कभी डाउन, कभी तो लाइफ भी यही है.

कभी कभी कुछ.

थर्ड थिंग यू लर्न फ्रॉम क्रिकेट, इस स्ट्रैटेजी एंड प्लानिंग इज वेरी इमपोर्टंट.

वेरी इमपोर्टंट दैट यू हैव टू बी.

प्रिपेर्ड फॉर वाट इज टू कम, फाइव डे टेस्ट मैच है अकॉर्डिंग ली, ट्वेंटी ट्वेंटी है अकॉर्डिंग ली, वन डे है अकॉर्डिंग ली और दूसरा। क्रिकेट में यह भी पता चलता है कि फॉरचून बट लक आलसो हैज टू बी देर ऑन साइट सो आल दीज, थिंग यू, नो लाइफ इज लाइक क्रिकेट के, कभी आपके रन बने, कभी नहीं बने, कभी आपके मार्क्स आए, कभी नहीं आए, कभी आपका प्रोजेक्ट सक्सेसफुल हुआ, कभी नहीं हुआ, स्टार्टअप सक्सेसफुल हुआ, नहीं हुआ, सो आई थिंक वी लर्न.

कभी स्लो बॉलर आ गया.

कभी बॉलर आ गया, कभी बाउंसर पे बौंसर आये जा रहे है, अटैक करने जा रहे हैं लोग, तो it happen, जो.

अभी मैं यही सोच रहा हूँ i डोन्ट नो फिफ्टी और वर्ल्ड कप हम कब जीतेंगे next this was the s.

All the mac। वी रिज सेमीफाइनल फाइनल and semi final sowing mumbai and i was there in the stadium.

Okay.

It was in around for hundred and score three hundred, but te twenty i think that also on the final, it was not expected thirty runs in.

Thirty balls the need was gone actually.

It was gone, but bumrah suramaa एंड देन सिराज कर आल ऑफ़ द कंट्रीब्युटेड तो इसमें पाया.

इसमें मैं 1 चीज एड करूँगा, व वी हैव सा इन दोज थ्री आर्स 3 घंटे में जो उन्होंने मेहनत की ठीक है बट, उससे पहले उन्होंने 4 साल तक मेने प्रिपेयर किया, सो लाइफ में भी ऐसा ही होता है, वी हैव टू प्रिपेयर इच एवरी देन ओनली वी कैन विन द वर्ल्ड कप.

Is क्लोज रोल मॉडल राहुल dravid, लुक एट हिम बैलेंस पर्सन रोल मॉडल कोच ही नेवर केम टू द फोर फ्रंट वें तो टेक द क्रेडिट और जब वो गलत होता था कुछ तो राहुल राव प्रेस कॉन्फ्रेंस में आते थे फेस करने के लिए से पहले, और जब जीतते थे तो रोहित शर्मा को भेज देते थे, अब रोहित शर्मा कैप्टन ने गलत डिसीजन लिया तो रोहित शर्मा अब गलती को भूल करके आये। so these are the character building people, we talked about role models in the episode, राहुल dravid, जैसा role model milega.

Such is now, he has become one, the world cup.

The world cup for us.

It s very amazing.

The younge of tomato, they see a balance life and learn from sports and positive life.

Then is so wonderful wonderful l thank.

You so much you guys lovely to be here thank you so much। all the best।